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Perda de peso

Dieta fria do chá

Posted by Martin Thompson on
Dieta fria do chá

Dieta fria do chá

O chá é amado por muitos, mas na estação quente, o chá gelado é o ideal. Além do fato de que sacia perfeitamente a sede, o chá gelado ajuda a perder peso. O principal é prepará-lo corretamente e você sempre terá em mãos uma bebida refrescante e um meio para perder peso.

 

Quando falamos de chá frio, não queremos dizer um produto acabado que possa ser comprado em qualquer loja. Essa hora, em casos muito raros, é útil para o corpo, e mais ainda para aqueles que seguem sua figura. Reguladores de acidez, corantes e sabores, conservantes e açúcares são adicionados ao chá pronto. Esse chá não trará benefícios, mas apenas prejudicará a figura. O chá natural de emagrecimento pode consistir em apenas três ingredientes: chá natural, água e gelo. Mas tome também Moder Diet Reclame Aqui não fala nada.

A história do chá gelado é muito simples. Um dia, em 1904, um empresário americano Richard Blechindem trouxe uma nova e cara variedade de chá indiano para a Exposição Mundial em St. Lewis. Mas o tempo estava tão quente que a bebida não era procurada. Então, o empreendedor comprou um balde de sorvete e um saco de limões de um vendedor parado nas proximidades. Depois de espremer o suco dos limões e combiná-lo com chá e gelo, o empresário habilidoso recebeu uma nova bebida, que por várias horas se apaixonou pelos convidados da exposição, que uma longa fila se alinhava para ele. Depois de alguns anos, o costume de beber chá com gelo e limão se espalhou pelo sul dos Estados Unidos e, em 2000, chegou à Rússia.

Com a ajuda do chá, você pode não apenas saciar sua sede, mas também ajudar o corpo a combater os depósitos de gordura. Recentemente, vários estudos americanos mostraram que o consumo diário de uma xícara de chá preto ou verde reduz o risco de infarto do miocárdio. Cientistas chineses afirmam por unanimidade que o chá verde protege o corpo do desenvolvimento da obesidade. Isso também é confirmado por cientistas suíços, que afirmam que as bebidas de chá estimulam a queima de gordura e ajudam a perder peso. Como resultado de testes recentes realizados na Alemanha, um resultado surpreendente foi obtido. O consumo de energia ao beber chá frio dobrou em comparação com o consumo de chá quente. Os cientistas dizem que o chá frio de ervas acelera o metabolismo, o corpo gasta calorias adicionais para aquecê-lo.
O chá verde contém importantes vitaminas e elementos, ajuda a eliminar toxinas, metais e toxinas do corpo.
O hibisco contém muitos aminoácidos, vitaminas, efeito diurético e laxante.

Emagrecimento chá verde

O chá verde deve ser preparado com limão. Como esse cítrico reduz o colesterol, mata os radicais livres, rejuvenesce e cura o corpo, fortalece o sistema imunológico e ajuda a quebrar a gordura.

Prepare as folhas de chá verde da maneira usual, deixe esfriar até a temperatura ambiente, adicione fatias de limão e cubos de gelo. Não adicione açúcar. Beba chá de manhã, antes das refeições e depois durante o dia, 3-4 vezes. À noite, é melhor não beber chá verde, pois você não consegue adormecer.

Emagrecimento chá de hibisco

Faça chá de hibisco. Despeje uma colher de chá de pétalas de rosa em uma xícara. Despeje água quente (90-95 °), cubra e deixe por pelo menos 5-10 minutos. Quanto mais tempo a bebida permanecer, mais rico e rico será o seu sabor. Em seguida, esfrie até a temperatura ambiente. O hibisco é bebido refrigerado depois de comer, após 20 a 30 minutos. Este chá não deve ser usado com o estômago vazio – estimula a secreção de suco gástrico, o que, por sua vez, leva ao aumento do apetite. Depois de beber hibisco, lave a boca com água para não danificar o esmalte dos dentes. Veja mais delícias em http://www.striptease-france.com/dash-diet/.